1977年高知市生まれ、横浜在住。12歳で単身上京し、東京で一人暮らしをはじめる。以後転々とし、出版社勤務の後、フリーランスの編集者として、雑誌『エクス・ポ』、武蔵野美術大学広報誌『mauleaf』、世田谷パブリックシアター『キャロマグ』などを手がけてきた。辻本力との共編著に『〈建築〉としてのブックガイド』（明月堂書店）。現在は演劇批評を中心にさまざまな記事を執筆しており、徳永京子とは共著『演劇最強論』（飛鳥新社）のほか、ローソンチケットのバックアップによるウェブサイト『演劇最強論-ing』を共同運営している。

また、演劇センターF創設メンバー、本牧アートプロジェクト2015プログラムディレクター、APAFアートキャンプ2015キャプテンなど、さまざまなかたちでアーティストたちと仕事をしている。2016年からはNHK横浜のラジオ『横浜サウンド☆クルーズ』に月1回出演。自身の創作活動としては、遊歩型ツアープロジェクト『演劇クエスト』を、横浜を中心に、城崎温泉、マニラ、デュッセルドルフなど各地で展開している。